Follow us on Google news | Follow |
---|---|
Follow us on Facebook | Follow |
Join our WhatsApp Channel | Join |
Follow us on X | Follow |
Yellow teeth problem : হলুদ দাঁতের সমস্যায় ভুগতে হয় অনেককেই। দাঁত হলুদ হওয়ার পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে, যেমন দাঁত সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা, দাঁত হলুদ হয়ে যায় এমন জিনিস খাওয়া, দাঁতের ক্ষয় (Tooth Cavity) এবং দাঁতের উপরের স্তর বা এনামেল বলে। সঠিকভাবে দাঁত পরিষ্কার না করার কারণে যদি দাঁত হলুদ হতে শুরু করে, তবে এখানে দেওয়া কিছু টিপস আপনার জন্য উপকারী হতে পারে। এই টিপসটি ব্যবহার করে দাঁতের হলদে ভাব দূর হবে এবং দাঁত চকচকে সাদা দেখাবে।
আনারস : প্রাকৃতিকভাবে দাঁত পরিষ্কার করতে আনারস ব্যবহার করা যেতে পারে। আনারস একটি প্রাকৃতিক দাগ অপসারণকারী হিসেবে কাজ করে, যা দাঁতের প্লাক এবং হলুদ ভাব দূর করতে সহায়ক। এটি ব্যবহার করতে, ব্লেন্ডারে কিছু আনারসের টুকরো রাখুন এবং কিছু জল যোগ করার পরে এটি পিষে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ফিল্টার করে তৈরি আনারসের রসে হালকা লবণ ও চিনি মিশিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন।
স্ট্রবেরি : ম্যালিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ স্ট্রবেরিও এমন একটি ফল যা দাঁত সাদা করতে সহায়ক। ঘষে তাতে বেকিং সোডা মিশিয়ে দাঁতে ঘষে নিন। এই মিশ্রণ দিয়ে ব্রাশ করলে দাঁত ভালোভাবে পরিষ্কার হবে।
নারকেল তেল : দাঁত পরিষ্কারের জন্যও নারকেল তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এই তেলের ব্যবহারকে বলা হয় তেল টানা। তেল টানলে দাঁতের কোণে আটকে থাকা ময়লা দূর হয়। বিশেষ করে ক্যাভিটি থেকে মুক্তি পেতে তেল টানানো যেতে পারে। তেল টানানোর জন্য মুখে নারকেল তেল লাগিয়ে এখান থেকে সেখানে নিয়ে তারপর ধুয়ে ফেলুন। সকালে এবং সন্ধ্যায় তেল টানা করা যেতে পারে।
কলার খোসা : আপনার দাঁত পরিষ্কার করতে কলার খোসা ব্যবহার করে দেখুন, এর প্রভাব আপনাকেও অবাক করবে। একটি কলার খোসা নিয়ে এর ভেতরের অংশ দাঁতে ঘষে নিন। এরপর ব্রাশ দিয়ে দাঁত ঘষে তারপর সাধারণ টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন। হলুদ ভাব চলে যাবে।