health tips
- স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
Cold cough : রাতে কাশিতে ঘুমাতে পারছেন না, তাহলে এই ঘরোয়া উপায়টি মেনে চলুন, কিছুক্ষণের মধ্যেই পাবেন আরাম
Cold cough : আজ আমরা আপনাকে এমন কিছু প্রতিকার সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি, যা অবলম্বন করলে আপনি প্রাণঘাতী কাশি থেকে মুক্তি…
Read More » - স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
Unknown fact : প্রতিদিন স্নান করে আপনি নিজের ক্ষতি করছেন, বলছে বিজ্ঞান
Unknown fact : ভারতে কেউ রোজ স্নান না করলে তাকে সাধারণত ভালো চোখে দেখা হয় না। প্রতিদিন স্নান করা একটি…
Read More » - স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
Calcium rich food : শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি কমাতে খাবারের পাতে রাখুন এই খাবার, হাড় হবে মজবুত ও সুস্থ
আমাদের শরীর সুস্থ ও সবল রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণের ক্যালসিয়ামমের প্রয়োজন। খাবারে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনার শরীরের ক্যালসিয়াম সহজেই…
Read More » - স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
Blood Pressure : বাবা রামদেবের এই পরামর্শ মেনে চলুন, এক সপ্তাহেই স্বাভাবিকে ফিরে আসবে Blood Pressure
বর্তমান প্রায় মানুষেরাই প্রেশার ও কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভোগেন, এই সমস্যা থেকে বাঁচতে চাইলে আপনাকে অনেকে বেশি সতর্ক হতে হবে। বদলে…
Read More »
